Alle Mehlsorten, Brotgewürz und Salz vermischen. Wasser, Joghurt und Sauerteig dazugeben und zu einem geschmeidigen Teig kneten.
Den Teig ca. 8 Stunden oder über Nacht rasten lassen.
Den Ofen auf 220° C vorheizen.
Danach zu einem Bortlaib formen, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen mit viel Dampf ca. 45 Minuten backen.
Barbara Lehr – Ernährung in Balance
Dipl. Ernährungstrainerin
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